Overvejer du et forløb med onlineterapi ved en autoriseret psykolog?
Studier viser, at dét at have samtaler online er lige så hjælpsomt som at sidde i samme rum. Det giver noget andet at sidde i samme rum, dog kan der være mange fordele ved at have samtaler online.
Nogle af de fordele, der kan være, er:
Ved et forløb kun med samtaler online er der to muligheder for, hvor længe vores samtaler skal vare. Vi kan finde en længde, der passer til dig, eller vi kan variere fra gang til gang, afhængig af hvad der er brug for at snakke om og arbejde med:
Gør dig klar til samtalen
Det er vigtigt, at du sidder et sted, hvor der er stille, og hvor du kan være uforstyrret. Hvis du eksempelvis sidder på arbejde eller hjemme, og der er andre mennesker, så find et rum, hvor du kan lukke døren. Sørg for at formidle til de andre, at du sidder i en samtale og ikke er tilgængelig.
Jeg sender dig en mail med et link til den online platform, vi bruger til at have videosamtalen over, og en beskrivelse af, hvordan du logger dig på. Det er en platform, der er sikker i forhold til persondatalovgivningen, dog er den simpel at komme ind på.
Læs mere om, hvordan et terapiforløb kan være her, og om mig og min specifikke tilgang her.
Medlem af Dansk Psykologforening.
Autoriseret af Psykolognævnet.
Skolebakken 7, st th, 8000 Aarhus
Dronningensgade 23, 5000 Odense
Telefon: +45 42 65 50 57
Mail:
Skriv en SMS eller mail for at lave en aftale. Hvis du gerne vil have en kort samtale, før du beslutter dig for, om vi skal lave en aftale, skriv det da i din besked, og jeg vil ringe dig op hurtigst muligt.