Retning i livet, handlefrihed og trygge relationer
Terapi | Supervision | Ledelsessparring | Foredrag
Århus og online
Terapi
Fylder stress, angst, tvivl eller tristhed for meget i dit liv, og ønsker du hjælp til at komme ud af dette mønster?
Parterapi
Sidder I som par fast i nogle uhensigtsmæssige mønstre og ønsker hjælp til, hvordan I kan komme tættere på hinanden såvel som give hinanden plads?
Supervision
Er du psykolog og ønsker supervision ud fra en ACT-baseret tilgang med fokus på de non-specifikke faktorer?
Ledelsessparring
Er du leder og ønsker et faciliterende udviklingsforløb med en psykolog ved din side?
Vi kan aftale første samtale inden for 2 uger.
Skriv til mig på 42655057 eller for at aftale en tid.
Hvis du ønsker en kort uforpligtende telefonsamtale, inden du beslutter dig for, om vi skal lave en aftale om en første samtale, skriv det da meget gerne til mig, og jeg ringer dig op, så snart jeg har mulighed for det.
Udtalelse efter et individuelt terapiforløb for stress og angst
“[..] hun har formået at skabe rum for tudeture, såvel som grineflip og set mig for det hele menneske jeg er. Min oplevelse er, at Katja har tilpasset den terapeutiske metode til lige præcis mig og mine behov hvilket, udover at have resulteret i et virkelig givende og effektivt forløb, har givet mig redskaber og indsigt som jeg for altid vil have med mig.”
For privatpersoner
Individuel terapi
For dig der ønsker et samtaleforløb med en psykolog med henblik på at skabe forandringer i dit liv.
Læs mere
Book en tid til første samtale
Parterapi
I parterapi lærer I hinanden og jer som par bedre at kende. Vi arbejder med, hvordan I kan give hinanden plads og komme tættere på hinanden.
Læs mere
Book en tid til første samtale
Onlineterapi
Med et terapeutisk forløb online er der stor fleksibilitet i forhold til, hvornår på dagen vi taler sammen, samt hvor du befinder dig henne.
Læs mere
Book en tid til første samtale
Therapy in English
For you who don’t have Danish as your native tongue and finds it easier to have therapy in English with a therapist fluent in English.
Learn more
Schedule first session
For fagpersoner
Supervision for psykologer
Supervision med afsæt i ACT og med fokus på de non-specifikke faktorer i terapi.
Læs mere
Klik her for at aftale første session
Ledelsessparring
For dig som leder, der ønsker et faciliterende udviklingsforløb med en psykolog ved din side.
Læs mere
Klik her for at aftale første session
Foredrag
Foredrag omkring forskellige temaer og problemstillinger tilpasset målgruppen, heriblandt uddannelsesinstitutioner og arbejdspladser. Indhold og form aftales ved nærmere samtale om gruppens udfordringer og ønsker.
Praksissen
Da jeg ikke tager imod henvisninger fra lægen, har jeg mulighed for at opstarte forløb inden for 1-2 uger.
Min praksis er på Skolebakken 7, st th, 8000 Århus.
Har du spørgsmål?
Har du spørgsmål eller ønsker at høre mere, kan du skrive til mig på eller 42655057.
Skriv gerne en besked eller læg en besked på telefonsvareren, hvis jeg skal ringe dig op.
Min tilgang
Jeg færdiggjorde min kandidat i psykologi i 2014 og blev autoriseret af Psykolognævnet i 2017. Jeg har videreuddannet mig i – og kombinerer – to forskellige psykologfaglige tilgange: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og den eksistentielle tilgang. Begge fokuserer på at finde frem til, hvad der virkelig er vigtigt for os, og så vidt muligt skabe et liv baseret på og fyldt med dét.
Det, vi virkelig længes efter og dybest set ønsker, virker nogle gange utilgængeligt eller ligefrem skjult, fordi det kan virke svært eller sårbart at række ud efter eller skabe et liv baseret på det. Når vi ikke får kigget på vores forsøg på at undgå dét, der er svært og sårbart, kan vores liv blive præget af en gennemgribende oplevelse af bl.a.
tvivl og overtænkning
en gennemgribende utilfredshed
stress, angst og depression
konfliktfyldte forhold og ensomhed
I terapi tilbyder jeg et handlingsfokuseret refleksionsrum, hvor vi sammen vil finde frem til, hvad der er særligt vigtigt for lige præcis dig på din livsvej. Du vil opleve mig som en sparringspartner, der lærer dig at kende og sammen med dig finder ud af, hvad du skal gøre (mere eller mindre af), for at opleve en større tilfredshed med dig selv, dine relationer og dit liv overordnet set.
På samme vis fokuserer vi i ledelsessparring på, hvordan du ønsker at være som leder, heriblandt hvilken slags kultur og struktur, du ønsker at sætte retningen for på din arbejdsplads.
Udtalelse efter et individuelt terapiforløb for arbejdsrelateret stress og angst
“Katja har, med sit nærvær, engagement og kompetence, hjulpet mig hjem i mig selv, og det at jeg nu kender min egen kerne og igen kan mærke mig selv gør, at jeg i langt højere grad end nogensinde før, har mod på hvad end livet måtte kaste i nakken på mig.”
Medlem af Dansk Psykologforening.
Autoriseret af Psykolognævnet.
Skolebakken 7, st th, 8000 Århus
Dronningensgade 23, 5000 Odense
Telefon: +45 42 65 50 57
Mail:
Skriv en SMS eller mail for at lave en aftale. Hvis du gerne vil have en kort samtale, før du beslutter dig for, om vi skal lave en aftale, skriv det da i din besked, og jeg vil ringe dig op hurtigst muligt.